С экрана телевизора на нас смотрят звезды кино, музыки, ослепляя нас своей белоснежной улыбкой. Однако для нас сформировался стереотип, что белоснежные зубы — это удовольствие только для весьма состоятельных людей. Давайте узнаем подробнее. Во-первых, существует несколько видов отбеливания зубов:

1. Отбеливание гелем в домашних условиях. При таком роде отбеливания вам придется надевать на зубы специальные каппы, заполненные отбеливающем гелем. Каппы могут быть универсальными или же подобранными под форму ваших зубов.

Такие каппы можно носить 2-3 недели, врачи рекомендуют каждому человеку выбирать индивидуальную программу отбеливания зубов.

Как правило, результат будет заметен на 4-5 день. Помните, что ношение капп накладывает определенные ограничения в питании, запрещается курить и т. д.

2. Отбеливание с применением народных средств. Для того чтобы приступить к отбеливанию своих зубов человеку необходимо сначала их укрепить.

Предположим, что вы это выполнили. Тогда отбеливание зубов можно производить с помощью пищевой соды, активированного угля, перекиси водорода, земляники (клубники), лимонного сока или же отбеливающей пастой.

Например, если вы хотите отбелить зубы с помощью питьевой соды, то вам достаточно обмакнуть зубную щетку в соду и просто чистить зубы.

3. Лазерное отбеливание. Использования такого рода отбеливания зубов оказывает щадящие воздействие на зубную эмаль.

4. Отбеливание с использованием ZOOM3 технологии. Применение этой технологии до получения желаемого эффекта непродолжительное — три процедуры по 15 минут.

Во-вторых, отбеливание зубов оказывает положительное действие на сохранность зубов.

Таким образом, мы видим, что иметь белоснежные зубы могут не только знаменитые и богатые люди, но и простые, как мы с вами. Надеюсь, нам удалось сломать ваш неправильный стереотип.

Стареть не хочет никто, но иногда случается так, что процесс утрачивания молодости и силы идет настолько быстро, что может опередить возраст в паспорте. Нельзя оставаться молодым, имея проблемы с суставами, ощущая дискомфорт от скованности конечностей и страдая от болей в позвоночнике. Поэтому для тех, кто интересуется способами сохранения молодости, работоспособность суставов должна значить намного больше, чем отсутствие морщин на лице. Одной из самых распространенных болезней суставного аппарата является остеохондроз. Данный недуг позвоночника проявляется в поражении межпозвоночных дисков и хрящей, выступая причиной болевых ощущений в спине. Из-за ухудшения кровообращения и нарушения обменных процессов межпозвоночные диски усыхают, теряют эластичность и прочность. В связи с этим начинается искривление позвоночника, а в запущенных случаях – даже потеря подвижности. Прочитать остальную часть записи »

Красота является даром природы лишь в юности, с годами она становится результатом кропотливой работы женщины над собой. Для того чтобы победить время, необходим комплекс различных мероприятий, включающих регулярное посещение салонов красоты. Одним из самых эффективных методов омоложения в косметологии является мезотерапия лица (вот url).

Прочитать остальную часть записи »

Люди прекрасны в любом возрасте, но все-таки так хочется сохранить молодой и привлекательный внешний вид! Прямой и ясный взгляд, без отвисших складок верхних век и «мешков» под нижними значительно убавит года и подчеркнет юное состояние души. Блефаропластика, или оперативная коррекция кожи век, поможет устранить любые дефекты этой области!

Прочитать остальную часть записи »

На сегодняшний день одними из самых распространенных недугов среди людей практически любого возраста являются заболевания позвоночника. Так, например, остеохондроз — бич мужчин и женщин старше 40 лет. Именно из-за него многие люди жалуются на боли в спине и пояснице. Следует рассмотреть особенности данного заболевания подробнее.

Виды

Вообще, остеохондроз может быть вызван многими факторами. Например, травмами позвоночника, генетической предрасположенностью к заболеванию, постоянными стрессами и нагрузками и так далее. В зависимости от того, где локализуется боль, остеохондроз может поражать следующие отделы:

  • Шейный. В данном случае человек ощущает неприятные ощущения в плечах, руках, его беспокоят головные боли, сопровождающиеся шумом в ушах. Часто такой остеохондроз возникает из-за продолжительной работы за компьютером.
  • Пояснично-крестцовый. Пациент жалуется на боли в паху, которые могут отдавать в нижние конечности.
  • Грудной. Покалывания в области ребер, желудка и сердца — симптомы остеохондроза такого вида.

Лечение

В настоящее время избавиться от данного заболевания можно двумя методами: консервативным и хирургическим. Если остеохондроз находится на начальной стадии развития, его можно вылечить с помощью медикаментов, аппаратной терапии, массажа и ЛФК. Однако, если заболевание запущено, без хирургического вмешательства обойтись нельзя. После проведения операции необходимо регулярно посещать сеансы массажа и выполнять несложные физические упражнения, чтобы избежать рецидива заболевания.

Регулярное обследование организма, правильное питание и подвижный образ жизни помогут вам вовремя предотвратить развитие остеохондроза.

Лечение остеохондроза